Wenig erwartet – viel gewonnen
Verfasst am Samstag, 29. September 2007 in Wettkampf | 1 Kommentar »Mein Ersatzlauf für den vor zwei Wochen wegen Krankheit abgesagten Halbmarathon war ein voller Erfolg. Wie ich ja geschrieben hatte, war ich eigentlich erst wieder auf dem Weg zu meiner Bestform. Und die Bedingungen, die das Wetter zu biten hatte, ...
Ich bin bereit II
Verfasst am Freitag, 28. September 2007 in Wettkampf | 1 Kommentar »Heute morgen früh habe ich die Gunst der Stunde gentzt, um noch einmal eine kurze und lockere Runde zurückzulegen. Statt der halben Stunde hätte ich gerne auch das doppelte gelaufen, es lief sich sehr angenehm. Ich danke daher, dass ich ...
Regenläufe
Verfasst am Mittwoch, 26. September 2007 in Training | Keine Kommentare »Herbst ist nicht schön - zumindest nicht, wenn es nur so schüttet wie aus Eimern. Ich bin zwar mittlerweile wieder ganz fit auf den Beinen nachdem die Auswirkungen der Erkältung und vor allem der Medikamente nachgelassen haben, aber so wirklich ...
Neue Ziele braucht das Land
Verfasst am Dienstag, 25. September 2007 in Training | Keine Kommentare »Bedingt durch den Umstand, dass ich zu Beginn des Jahres das Laufen mehr oder weniger an den Nagel gehängt und erst im Sommer wieder mit Training begonnen hatte (wenn auch dafür intensiver denn je zuvor), hatten sich meine "Kilometerziele" doch ...
Schwere Schritte
Verfasst am Samstag, 22. September 2007 in Training | Keine Kommentare »Dienstag und Mittwoch hatte ich ja bereits kurze und langsame Läufe absolviert, um in der abklingenden Erkältung wieder ans Laufen zu kommen. Nach einem Tag Pause ging es dann gestern wieder über zehn Kilometer. Der Lauf in angenehm warmer Herbstnachmittagssonne ...
Wieder aktiv
Verfasst am Mittwoch, 19. September 2007 in Training | Keine Kommentare »So, nachdem ich mich bereits gestern von der Herbstsonne und der deutlich abklingenden Erkältung zu einer kleinen, lockeren Runde habe inspirieren lassen, ging es heute wieder auf die Straße. Meine Standardrunde über ca. 10 km in ziemlich genau einer Stunde ...
Übersetzung fertig
Verfasst am Mittwoch, 19. September 2007 in Allgemein | Keine Kommentare »Da ich eben ein wenig Zeit hatte, habe ich diese auch gleich genutzt um endlich mein WordPress-Theme zu übersetzen. Nach dem Umstieg auf WordPress und der Adaption des Themes an meine (vor allem) optischen Vorstellungen hatte ich da irgendwie keine ...
So eine Scheiße!
Verfasst am Montag, 17. September 2007 in Wettkampf | 2 Kommentare »Da bereitet man sich wochenlang auf so einen Wettbewerb vor - und dann das. Freitag hatte ich ziemliche Halsschmerzen bekommen und war auch ansonsten nicht besonders drauf. Schnell noch beim HNO gewesen, in der Hoffnung auf irgendeinen Zaubertrick, der mich ...
Ich bin ja so aufgeregt!
Verfasst am Mittwoch, 12. September 2007 in Wettkampf | Keine Kommentare »Eigentlich ist es viel schlimmer als vor dem Ruhrauenlauf vor drei Wochen. Da war ich zwar extrem nervös aber letztlich nur, weil dies mein erster Wettkampf überhaupt war und ich gespannt war, was für eine Zeit ich unter diesem Druck ...
Ich bin bereit
Verfasst am Montag, 10. September 2007 in Training | Keine Kommentare »Nicht einmal mehr eine Woche trennt mich von meinem ersten Wettkampf über die Halbmarathondistanz. Die letzte Woche über habe ich noch einmal gut Kilometer gemacht und dabei nicht nur unerwartet frisch geblieben, sondern ich konnte am Samstag auch noch einen ...