Vize!
Verfasst am Montag, 30. Juni 2008 in Allgemein | Keine Kommentare »Kein Gerede vom ewigen Zweiten. Kein Schlechtreden eines zweifellos erfolgreich verlaufenen Turniers. Nach reichlich Mitfiebern, ein wenig Enttäuschung und dennoch viel Freude geht an dieser Stelle mein Glückwunsch an die Nationalmannschaft zum zweiten Platz bei der Europameisterschaft 2008! Die beste Analyse ...
Dieses Mal aber wirklich!
Verfasst am Montag, 23. Juni 2008 in Training | 2 Kommentare »Dehnen - oder wie man heute sagt: Stretching - ist total wichtig, wenn man Sport macht. Die Muskeln, die man sich durch mühsames Lauftraining aufbaut haben angeblich die Angewohnheit, sich zu verkürzen, sobald sie erst einmal richtig da sind. Und ...
Kulturlauf
Verfasst am Montag, 16. Juni 2008 in Training | 7 Kommentare »Das Wochenende ist für mich zur guten Gelegenheit geworden einen ruhigen und langen Lauf zu absolvieren. Diesen Samstag bin ich allerdings nicht dazu gekommen. Daher ging es vier Wochen nach dem Marathon das erste Mal wieder an einem Sonntag zur ...
Los geht’s
Verfasst am Donnerstag, 12. Juni 2008 in Training | Keine Kommentare »Nachdem ich mich nun auf ein neues langfristiges Ziel geeinigt hatte, drängte es mich gestern danach wieder auf die Straße zu kommen. Bei angenehmer Temperatur ging es mal wieder auf meine altbekannte Strecke. Als kleines Update bleibt festzuhalten: Die Ziegen ...
Ziellos? Geht nicht!
Verfasst am Dienstag, 10. Juni 2008 in Ultra, Wettkampf | 8 Kommentare »Zehn Monate lang habe ich mit einem einzigen großen Ziel vor Augen Lauf um Lauf hinter mich gebracht. An guten Tagen ist das nicht wichtig. Dann läuft es sich auch so wunderbar. Aber wie oft ist man nicht in der ...
There and back again
Verfasst am Montag, 9. Juni 2008 in Training | Keine Kommentare »Unter der Woche hatte ich die Gelegenheit nach Frankfurt zu kommen. Grund genug, um auch einmal in einer anderen Stadt die Laufschuhe zu schnüren. Und so machte ich mich gleich zweimal auf, den Main ein Stück weit entlang zu laufen. Am ...