Wieder aktiv (II)
Verfasst am Samstag, 27. Februar 2010 in Training | 2 Kommentare »Gute zwei Wochen habe ich nun pausiert. Was als ein Wochenende ohne Laufen geplant gewesen war, entwickelte sich zur ausdauernden Laufabstinenz aufgrund einer sich anschließenden Erkältung. Während manch einer also schon Frühlingsgefühle aufgrund steigender Temperaturen und fallender Schneedeckenhöhen entwickelte, musste ...
Feuer und Flamme
Verfasst am Dienstag, 23. Februar 2010 in Allgemein | 3 Kommentare »Die Temperaturen steigen und auch die Sonne zeigt sich hin und wieder in erschreckend frühlingshaft warmer Weise. Grund genug für mich, mir eine ordentliche Erkältung einzufangen und das Laufen erst einmal den anderen zu überlassen. Ist ja auch schon wieder ...
Schnee. Schon wieder.
Verfasst am Mittwoch, 10. Februar 2010 in Training | 2 Kommentare »Gedanklich hatte ich mich für diesen Winter vom Schnee verabschiedet. Der Lauf in Duisburg markierte den Übergang zwischen kaltem, schneereichem Wetter und dem aufkommenden Frühling. Aber leider halt nur gedanklich... Die Wirklichkeit sieht dagegen anders aus: Seit gestern fällt wieder ...
Gut, schlecht, geht so
Verfasst am Dienstag, 9. Februar 2010 in Wettkampf | 2 Kommentare »Drei Jahre Winterlaufserie in Duisburg; drei Anläufe mit sehr unterschiedlichen konditionellen Voraussetzungen. Vor zwei Jahren auf dem Höhepunkt meiner bisherigen Leistungen, während ich im Vorjahr gerade erst wieder nach langer Laufpause in regelmäßiges Laufen eingestiegen war. In diesem Jahr habe ...
Winterlaufserie 2010
Verfasst am Sonntag, 7. Februar 2010 in Wettkampf | 4 Kommentare »Was hatte ich mich in den letzten Tagen gefreut, dass es nun wieder mit einem Wettkampf losgehen würde. Endlich wieder einmal sehen, wie die Dinge um einen bestellt sind. Zumal eine Einschätzung im Vorfeld schwierig fällt. Zwar habe ich in ...
Jetzt aber wirklich!
Verfasst am Donnerstag, 4. Februar 2010 in Training, Wettkampf | 4 Kommentare »Mein Lauf gestern war länger als geplant und anstrengender gewollt. In Vorfreunde und Erwartung auf den Start der Winterlaufserie am Samstag habe ich mich heute also noch einmal zu einer kleinen Runde aufgemacht. Dieses Mal aber wirklich kurz: 6 km ...
Kälter war besser
Verfasst am Mittwoch, 3. Februar 2010 in Training | 2 Kommentare »Als Autofahrer mag man über die nun einige Grad über Null liegenden Temperaturen glücklich sein; sind die Straßen hier doch weitenteils wieder gut befahrbar. Doch als Läufer hatte ich heute nicht allzu viel Spaß am Auftauen der hiesigen Schneemengen. Glitschig, ...
Erfolgsspur im Schnee
Verfasst am Montag, 1. Februar 2010 in Training | 3 Kommentare »Eigentlich bin ich ein totaler Fan von Statistiken. Doch erst heute kam mir die Erkenntnis, dass ich die Maßzahl schlechthin bislang nie betrachtet habe: Meine gesamten Kilometer. Also nicht die in diesem Monat oder dem letzten Jahr - sondern seit ...