Wieder aktiv (II)
Verfasst am 27. Februar 2010 in Training
Gute zwei Wochen habe ich nun pausiert. Was als ein Wochenende ohne Laufen geplant gewesen war, entwickelte sich zur ausdauernden Laufabstinenz aufgrund einer sich anschließenden Erkältung. Während manch einer also schon Frühlingsgefühle aufgrund steigender Temperaturen und fallender Schneedeckenhöhen entwickelte, musste ich mich erst einmal auskurieren. Heute sollte einem ersten Lauf aber dann nichts mehr im Weg stehen. Die ersten Meter noch leichtfüßig zurück legend, musste ich aber sehr schnell einsehen, dass einen zwei Wochen der Lauffreiheit ganz schön runterziehen können. Am Ende reichte es mir und allgemein dann nach gut fünfzig Minuten wieder heimisches Gelände zu erreichen.
Ich hoffe nur, mir bleibt unseliger Muskelkater erspart, so dass ich auch morgen wieder eine Runde wagen kann. Ansonsten habe ich starke Bedenken, wie ich bereits in einer Woche 15 km schaffen soll. Ankommen wird dann sicherlich schon schwierig, von einer Bestätigung der Leistung vor drei Wochen möchte ich dann gar nicht erst sprechen. Doch was blelibt mir anderes übrig als die Woche abzuwarten und soweit möglich noch ein paar Meter bis dahin zu trainieren. Hauptsache, ich bin wieder unterwegs. Mir hat das Laufen gefehlt.
2 Kommentare in “Wieder aktiv (II)”
Verfasst von Sinusläufer am 28. Februar 2010
Hauptsache Du bist wieder unterwegs. Dran ändern kannst du sowieso nix. Wenn es einen erwischt dann ist es halt so. Abhacken und weiter… Was übrig bleibt ist der Laufvirus! Dieser läßt sich nicht so leicht bekämpfen.
Verfasst von 42195-blog.de am 2. März 2010
Sinusläufer:
Ärgerlich ist es trotzdem – das macht einem ja den ganzen Kilometerschnitt kaputt. Aber vielleicht lässt sich das ja nachholen.